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Denti Bianchi: quali sono gli alimenti da preferire?

13 novembre 2020

Per un sorriso bianco splendente alcuni cibi sono dei veri alleati.

Ecco qui la lista dei 7 alimenti che hanno un’azione sbiancante per i denti:

  • SEMI DI SESAMO: ricchi di calcio, aiutano a proteggere ossa e gengive.
  • CAROTE: grazie alla loro croccantezza aiutano a pulire gli spazi interdentali spazzolando via le impurità.
  • FRUTTA SECCA: aiuta ad eliminare la placca e rimuovere il tartaro.
  • SEDANO: alleato della saliva, aiuta a mantenere denti bianchi e gengive forti.
  • KIWI: ricco di vitamina C, contrasta l’ingiallimento dei denti
  • MELE: si sa, una mela al giorno toglie il medico di torno!
  • SALVIA: strofinare le foglie di salvia sui denti li rende più luminosi e bianchi!

E allora, quando fai la spesa, ricordati di inserire questi alimenti nella tua borsa! 

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